| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Rezo
Użytkownik forum
Dołączył: 30 Maj 2007
Posty: 65
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Szczecin
|
 Wysłany: Sob 1:29, 02 Cze 2007 Temat postu: Yoga |
|
|
Ja ćwiczę sobie czasami jogę , szczególnie lubię medytacje i trans jaki może dać odpowiednie odprężnie.... jest to super uczucie 
Yoga dobrze wpływa na układ krążenia , układ nerwowy , także daje spokój , poczucie bezpieczeństwa , szczęścia , całkowitego zrelaksowania ... można jeszcze długo wymieniać co daje ta stara sztuka treningu
A co Wy na ten temat sądzicie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
kadafus007
Uzależniony
Dołączył: 22 Cze 2006
Posty: 166
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Poznan
|
| Wysłany: Sob 2:46, 02 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
mi nie przeszkadza to, respect ogolnie, ale ja bym nie mogl tego cwiczyc - zbyt malo mam cierpliwosci 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiszaWro
Moderator
Dołączył: 08 Mar 2006
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Sob 14:22, 02 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Ja tam yogi nie znam, ćwiczyłem hatha yogę i jest fajna i rzeczywiście dużo daje, ale jak z yogą to nie wiem 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mesonauta
Administrator
Dołączył: 20 Gru 2006
Posty: 257
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: Gdzieś tam z kimś tam :P
|
| Wysłany: Sob 17:59, 02 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Słowo Yoga wywodzi sie od starego okreslenia zodiakalnej Wagi i jest z nia scisle zwiazane  a jesli chodzi czy uprawiam yoge to nie wole bieganie,pływanie a odprezam sie dzieki aromaterapy 
Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiszaWro
Moderator
Dołączył: 08 Mar 2006
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Nie 2:35, 03 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
Ponoć pływanie jest najlepsze na sprawność fizyczną, lepsze od wszystkiego co do tej pory powstało. Yoga ma tą przewagę, że oprócz sprawności fizycznej kształtuje również sprawność duchową. Yoga oczyszcza umysł a nie tylko go uspokaja i w tym jej wyższość nad aromaterapią.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zillop
Użytkownik forum
Dołączył: 20 Wrz 2009
Posty: 75
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Nie 10:30, 27 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
ja trochę próbowałem ale nie wyszło mi za bardzo, może to wina towarzystwa z którym ćwiczyłem
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiszaWro
Moderator
Dołączył: 08 Mar 2006
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Nie 17:41, 27 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Warunki w jakich ćwiczysz to podstawa, podobnie jak instruktor i twoje własne nastawienie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zillop
Użytkownik forum
Dołączył: 20 Wrz 2009
Posty: 75
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Pon 18:57, 28 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
dokładnie, ale na idealne warunki całkiem trudno jest trafić
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiszaWro
Moderator
Dołączył: 08 Mar 2006
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Wto 4:26, 29 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
Oj nie powiedział bym. Wystarczy względna cisza, fachowiec pod ręką i ludzie, którzy nie grają akurat w pokera. Joga ma asymilować ze światem, a nie od niego odcinać.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
zillop
Użytkownik forum
Dołączył: 20 Wrz 2009
Posty: 75
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Śro 20:54, 30 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
jednak aby się skupić trzeba mieć zagwarantowaną pewną sferę intymności
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiszaWro
Moderator
Dołączył: 08 Mar 2006
Posty: 2058
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Czw 20:49, 01 Paź 2009 Temat postu: |
|
|
No właśnie, tylko pytanie jaka to strefa. Jeżeli mówisz tu o absolutnej ciszy i pełnym podporządkowaniu, to znaczy, że problem jest w tobie a nie w innych. Za dużo rozpraszającego hałasu w tobie i nawet w absolutnie idealnych warunkach coś ci będzie przeszkadzało.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
